みなさんこんにちは！海外風なライフスタイルについて発信していくtata blogです🌎 今回はカーダシアン家の長女であるKourtney Kardashianが立ち上げたライフスタイルを発信するメディアPooshについて取り上げていきたいと思います☁️今話題のクリーンビューティーな生き方とはどの様なものなのでしょうか？女性の方には特におすすめな内容となっています〜
まずはコートニー・カーダシアンのプロフィールを紹介したいと思います！
Kourtney Mary Kardashian Barker
Kourtney Kardashian (Kourtney Mary Kardashian Barker) はクリス・ジェナーを母とするキム、クロエ、ケンダル、カイリーなど世界を代表するセレブリティ一家であるカーダシアン家の長女として1979年4月18日にアメリカロサンゼルスで生まれました🌜(現44歳）（https://www.instagram.com/kourtneykardash/?hl=ja）コートニーは『カーダシアン家のお騒がせセレブライフ（Keeping up with the Kardashian）』での出演やブティック「DASH」の経営など世界セレブリティとして様々な活動を行い、2021年の秋にはミュージシャンであるTravis Barker (https://www.instagram.com/travisbarker/?hl=ja)と結婚しました🤵♂️👰♀️そんなコートニーは2019年にクリーンなライフスタイルを発信するライフスタイルサイト「Poosh」を立ち上げ注目を集めています👀
ここからは今回取り上げるライフスタイルサイト「Poosh」についての情報を上げていきます〜✊🏻
Poosh
「Poosh」はKourtney Kardashian が2019年に立ち上げたクリーンビューティーなライフスタイルを発信するメディアサイト🌳（https://www.instagram.com/poosh/?hl=ja）クリーンなライフスタイルを送ることが海外セレブリティの間で人気となる中、コートニーは「Poosh」を通じて彼女自身のお気に入りのライフスタイルのアイテムやレシピを紹介し、読者との議論を交えたコミュニケーションを行うことで、“健康的で美しい生活を送っていきたい”というモチベーションをみんなで高め合っていきたいと言っています👩👩👧👧「Poosh」が掲げるクリーンビューティーなライフスタイルとはどのようなものなのでしょうか。
では、実際に「Poosh」で発信しているクリーンビューティーなライフスタイルについての情報をみていきましょう！
「Poosh」のサイトには Health+Wellness、Home+Entertaining、KKB、Life+Styleの４つのカテゴリーがあります🎱（「Poosh」公式サイト）
Health+Wellness
Health+Wellnessのカテゴリーの中では、人間関係やマインド、心と身体の健康を保つためのクリーンな方法や考え方が挙げられています🧘
”元パートナーと友達関係を気づくべきかどうか” 一つの答えを出すのではなく、様々なエモーションと会話しながら、どうしたら自分が幸せになれるかを考える内容でした👶
”なぜ泣くことは喜ばしいことなのか” 誰もが経験したことがある涙を流すことについての化学物質を交えた分析や、泣くことは身体に溜まった辛い感情を身体の外に流す人間に必要なことなのだそうです💧
「Poosh」ではSexも人間のウェルネスに必要なことだと捉えています👩❤️👨
身体と心を健康に保つためにはワークアウトも必要不可欠です🏋️「Poosh」では様々なワークアウトのアイデアが発信されています（有名な海外セレブリティからの情報も🏵）
Home+Entertaining
Home+Entertainingのカテゴリーでは、自宅で素敵な時間を過ごすための、料理のレシピや、家具の紹介、家での週末の過ごし方のアイデアなど様々なユニークな情報が挙げられています🏠
「Poosh」でのメインコンテンツでもある健康的で美味しいユニークなレシピの紹介🍽 コートニーがヴィーガンなのもあって日常の食生活を健康的に美味しく、楽しくする様々なアイデアが載っているので是非みてみてください🥕どれも美味しそうですね〜 後ほど自分が実際に作ってみてとても美味しかったレシピを紹介したいと思います！
”Fun in the sun” 非日常的なアウトドアーを楽しむためのアイテムの紹介がされてます☀️リンクが貼ってあるのでセンスの良いブランドのアイテムを知ることができます！
働く日のプレイリスト💿 さすが「Poosh」発想が面白いですね〜 Apple MusicやSportifyで実際にこのプレイリストを聴くことができるようになっています！
KKB
KKBのカテゴリーではKourtney Kardashianが実際に私生活に取り入れているクリーンビューティーなライフスタイルを送るアイデアが発信されています！
コートニーが妊娠していた時に食べていたおすすめスナック集🍪 オーガニックのフルーツバーなどどれも健康的なものばかりでした！
このKKBのカテゴリーの中にはコートニーの他、キムやクロエなどカーダシアン家の人々のライフスタイルアイデアも多く取り入れられています🥄 クロエのお庭きれいすぎますね〜
Life+Style
このLife+Styleのカテゴリーでは、ライフスタイル全般に関わる幅広い情報が挙げられており、セレブリティのスキンケアや、旅行の際のアイデア、週末のパーティーのアイデアなど様々な３個王になる情報があります💡
Hailey Bieberのスキンケアのアイデア。他にもSelena GomezやGigi Haditなど様々な海外セレブリティのスキンケアの手法が掲載されてます🧴
旅行の際の機内に持ち込むバッグに入れておくべきもの🧳 皆さんはどのようなものを持ち運んでいますか？
”Pooshチーム愛用の8月おすすめアイテム” このように季節ごとにおすすめのライフスタイルグッズが取り上げられるので何だか季節の変わり目がワクワク感じますね🌵
では、僕が実際に参考にしたことがある「Poosh」であげられているレシピについて紹介したいと思います！
KIM KARDASHIAN’S GLUTEN-FREE VEGAN PIZZA with Cauliflower Crust
このキムカーダシアンのヴィーガンピザのレシピではカリフラワークラストを使うことで、グルテンフリーそしてヴィーガンのピザ生地が作れるレシピです🍕僕はカリフラワークラストが手に入らなかったので、フードプロセッサーで潰したカリフラワーと卵を混ぜてピザ生地を作ってみました！ヴィーガンではないのですが、とても健康的で美味しいピザを作れたので写真と簡単なレシピを載せていきます🍴
TATA’S GLUTEN-FREE HEALTHY PIZZA
簡潔な手順を載せます🍕
１．茹でたカリフラワーをフードプロセッサーで潰し、そこに卵、塩コショウ、粉チーズ、オレガノなどのハーブを加える。
２．クッキングシートの上で成形し、好きな具材を載せ、230°Cのオーブンで１５分ほど焼く。
以上です！
今回僕は、トマトソースの上にマッシュルーム、アスパラガス、そして豆乳のチーズをのせたピザと、トマトソースの上に、ベビーリーフと生ハム、モッツァレラチーズ、オリーブオイルをのせたピザの2種類を作ってみました。普通のピザ生地に比べ、とても軽くさっぱりとしていてまるでサラダのような感覚で食べられ、本当に美味しかったです😋 ピザはアレンジが効くので作っていても楽しいですね〜
今回は、Kourtney Kardashianによる今話題のクリーンビューティーなライフスタイルを発信するメディア「Poosh」についての情報をまとめてみました🌳 是非「Poosh」のページも見てみてください！
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